保健の学習の一環として、思春期についての話を聞きました。

「大きくなるわたしたち」というテーマで、自分の体がどう変化していくのか、男子と女子の成長の違いはどうなっているのかについて教えていただきました。

赤ちゃん人形を抱っこして、赤ちゃんの大きさや重さを体験しました。

「思っていたよりも重かった。」「自分も小さいとき、これくらいだったんだね。」など、様々な声が聞こえました。

その他にも、思春期には体つきが変化すること、体だけではなく心も大人に変化することを教えていただきました。

そして、大人の体に変化していくために「栄養バランス取れた食事」「適度な運動」「十分な睡眠」が大切だということも知ることができました。

講師の皆様、子どもたちのためにありがとうございました。